Estar en forma no es tan sencillo como puede llegar a parecer, implica ser constante en la práctica de ejercicio para poder conseguir realmente los objetivos que estamos buscando. Contratar un entrenador personal no resulta nada barato, por lo que cada vez más personas recurren a aplicaciones para móvil que les ayudan con sus entrenamientos. FitStar Personal Trainer es nuestra recomendación de hoy para los que queréis poneos en forma por vuestra cuenta y hacerlo además gratis.

FitStar Personal Trainer

FitStar Personal Trainer, el mejor aliado para estar en forma

Si no puedes o no quieres ir al gimnasio, estás de viaje y te apetece hacer un poco de ejercicio o si has decidido entrenar en casa, FitStar Personal Trainer es una de las mejores opciones que vas a encontrar.

Esta completa aplicación te ofrece un sistema de entrenamiento que te ayudará a alcanzar tus metas, ya sean adelgazar, tonificar los músculos o cualquier otra.

Sus programas dinámicos de entrenamiento se van ajustando en función de tus objetivos, tus comentarios y tu capacidad. La aplicación se renueva constantemente para seguir ofreciéndote ejercicios y sesiones de entrenamiento que hagan que la práctica deportiva se te haga más amena.

La aplicación es gratuita, pero cuenta con una versión Pro que amplía todavía más su características y suma funciones adicionales como la adición cada mes de nuevas sesiones personalizadas, personalización de las pistas de audio, registro semanal de estadísticas y vídeos en HD.

 

Descargar FitStar Personal Trainer

Puedes descargar la aplicación desde la Google Play Store de forma gratuita. Los requisitos son tener 52 MB de espacio disponible en el dispositivo y tener sistema operativo Android 4.4 o versiones superiores.

Una vez que hayas descargado e instalado la aplicación puedes adquirir una suscripción Premium para todo un año con la que podrás disfrutar de las ventajas añadidas de la versión Pro.

La aplicación está disponible para Chromecast, de forma que si vas a entrenar en casa puedes ver los vídeos directamente en la televisión, lo que a buen seguro mejorará la calidad de tu entrenamiento.

FitStar Personal Trainer

Aplicaciones para hacer ejercicio

El número de aplicaciones para hacer ejercicio que hay disponibles en la Google Play Store no deja de aumentar, pero FitStar Personal Trainer está valorada como una de las mejores, con una puntuación de 4,6 estrellas sobre 5 y muy buenos comentarios por parte de los usuarios, acumulando ya más de 100.000 descargas.

Con aplicaciones como ésta y otras aplicaciones para hacer ejercicio ya no hay excusa para llevar una vida sedentaria.

Eso sí, aunque el deporte siempre es bueno, si llevas mucho tiempo sin practicar ejercicio o has tenido algún tipo de problema físico en el pasado, lo mejor es que antes de empezar una rutina deportiva consultes con tu médico sobre cual es el deporte que más te conviene practicar.

Empieza tus rutinas con moderación y no te desanimes, las agujetas son cosa de los primeros días y poco a poco vas a ver como mejoras. Si eres paciente y constante, vas a conseguir tus objetivos y además con este tipo de aplicaciones te aseguras de no perder la motivación.

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